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2019-08-20
愛看老電影?科學證實有益健康
週次 |
34 |
主講人 |
吳志賢 |
日期 |
2019.08.20 |
分享主題 |
愛看老電影?科學證實有益健康 |
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內容摘要 |
如果你把電影台播放的港片重複看十幾次也不厭煩,很有可能這些老片子悄悄成為你的定心丸。看老片就像和老朋友重聚,心理學家更認為,可有效抑制焦慮與沮喪。 「懷舊會讓你感覺安心、提升自信,所以當沮喪、焦慮、或對未來感到不確定的時候,懷舊可以讓你重新穩定下來。」心理學家羅德里奇(Clay Routledge)研究懷舊行為長達15年以上,肯定懷舊的正面效益。 |