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2019-04-12
真確2
這本書傳達我們對這個世界有很多誤解,為什麼人們會有這樣的誤解呢?並教
我們要怎麼樣克服它,在書中把人類的誤解分為10種,其中一個很大的分類是
恐懼,比方說假設現在哪裡發生了一個恐怖攻擊事件,而你剛好在這個時間要
搭機出國,身邊一定會有人問說:你的飛機會不會被劫機啊?又或是電視新聞
報導某個地區發生大地震,你一定也會忍不住想:我家會不會被震垮、我會不
會被壓死…。
但其實如果我們去查閱死亡人數的比例會發現因為恐怖攻擊或地震死亡人數遠
遠不及酒駕造成的死亡人數多。如果你因為這些災害新聞而感到害怕做了過度
的反應,但其實發生的機率非常低,這樣是不是不太明智呢?
作者也教我們不讓恐懼引响判斷的方法:1感到害怕時,記得提醒自己只有災
害新聞才會被大肆報導。2思考恐懼與現實的差距,例如:很害怕遇到恐怖攻
擊時,也要記得去找在現實中可能發生的機率,如果機率很低就能降低心理的
害怕。或許也會有人覺得我對一件事很害怕,所以我會非常的小心,這樣會有
什麼不好的結果嗎?很可能是我們花很多心力去在意機率很小的意外,可是卻
忽略更應該關注的事情。我們在遇到恐懼的事情被嚇到又非得做決定時,最後
常會發現那個決定通常都不怎麼聰明,建議感到恐懼時千萬不要立刻做決定,
這時候要做的是深呼吸然後去思考有沒有其他可能的答案,而不是聚焦在最壞
的結果。
作者也舉了一些自己過去的例子來說明:其實我們很常要在無知的情況下去做
決策,要怎麼做會更好呢?記得要去抵抗可能會讓你誤判的直覺,這本書有一
個重要的功能,當你面對未知的時候,如何用你的判斷來找到比較正確的事實,
如果能找到比較正確的事實,就會得到更好的決策,這樣我們在工作或生活上
就能獲得更有效率。
撰寫人:林俊豪 撰寫日期:2018/12/24