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2019-05-10
冰敷
週次 |
19 |
主講人 |
王俐云 |
日期 |
2019.05.07 |
分享主題 |
冰敷 |
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內容摘要 |
冰敷的效應,主要是讓冰敷的部位溫度降低,這樣可以讓皮膚與皮下的血管收縮,減少局部的血液循環,達到降低新陳代謝的效果。冰敷同時還可以降低血管的通透能力,對於止血和消腫有很好的效果。此外,冰敷還可以減輕因為受傷所導致的肌肉痙攣,避免組織細胞的二次傷害 |