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如何穿的保暖

 

週次

49

主講人

李牧哲

日期

2014.12.02

分享主題

如何穿的保暖

內容摘要

穿的保暖必須了解衣服材質的保溫性:棉次於毛;毛次於超細纖維,超細纖維次於羽絨和毛皮,雖然說毛皮羽絨是最佳冬衣選擇,但如果不懂如何搭配穿著,身體一樣會覺得很冷,要懂得三明治 (也像洋蔥式一層一層)的穿法,

1。排汗層

2。保溫層

3。防水層

就是單一冬衣不是越厚越好,而是要適合要求的厚薄和材質。凡是登過高山的人都知不是光穿Gore-tex的外套,就可以完全抵禦高山的低溫。

  首先內層的內衣必需要有將排汗出去的材質,內衣的材質一定不能是吸汗的而是要會排汗的,最佳選擇是材質是超細纖維的排汗衣長短都可以,千萬別穿上吸汗的棉質內衣,依照這類似順序的穿法,即可發揮保暖的效果喔!

 
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