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當心!加工食品會破壞味覺和食欲

週次

35

主講人

吳志賢

日期

2017.08.29

分享主題

當心!加工食品會破壞味覺和食欲

內容摘要

身邊充斥著各種便利的加工食品,而且多半含有過多的醣類或脂質,為了讓味道更濃郁鮮美,很多都會使用食品添加劑。這些會讓人舌頭生病的食品,如果不加思索經常食用,會讓原本正常的味覺和食欲喪失,最後導致肥胖。此外,食品添加物會降低腸內細菌的活動,是造成負責消化吸收食物的腸道環境崩壞的原因之一。

 
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